Monday, 20 November 2017

Doa Ibu Itu Makbul

IBU YANG DERHAKA
.
Kisah si tanggang hakikatnya bukan saja  tentang anak yang derhaka, tetapi jugak dari satu sisi lain menceritakan pada Kita bagaimana hebatnya doa si Ibu.
.
Ada satu kisah say nak share. Mungkin Ramai diantara Kita mungkin pernah dengar kisah ini
.
Seorang anak kecil sedang asyik bermain-main tanah. Sementara sang ibu sedang menyiapkan jamuan makan yang bakal  diadakan.
.
Belum lagi datang para tamu menyantap makanan, tiba-tiba kedua tangan anak kecil Ni menggenggam debu. Ia masuk ke dalam rumah dan menaburkan debu itu diatas makanan yang tersaji.

Tatkala sang ibu masuk dan melihatnya,  beliau marah dan berkata:
“idzhab ja’alakallahu imaaman lilharamain,”

yang ertinya “Pergi kamu wahai imam di Haramain!

Dan Hari ini anak kecil tu benar benar menjadi
Imam Masjidil Haram, yakni Abdurrahman As Sudais.
.
Jangan jadi ibu yang derhaka.
.
Doakan yang indah Indah untuk anak anak Kita event time tengah memuncak marah.
.
Prepare siap siap skrip yang baik baik Dan indah untuk Kita lontarkan Masa marah.
.
Moga time tengah marah dengan anak anak pun boleh jadi satu moment mendidik. Mendidik anak anak. Dan mendidik Kita juga sebagai ibu bapa.
.
Sharing daripada
Siti Munirah A.Rashid
#motherhoodislifelearningprocess
#111formulatarikrezeki

Saturday, 18 November 2017

Punca Migrain Dan Cara Mengatasi Migrain

Assalamualaikum semua.Alhamdulillah cerah hari ni.Petang belum tau lagi kan.Hari ni liza nakmshare artikel.daripada Master Firdaus tentang migrain.Liza dulu ada juga migrain ni tapi sejak 4tahun kebelakangan ni memang jarang sangat kena.Alhamdulillah.

Dulu,masa sakit kepala memang rasa nak amik 🔨 ketuk kepala.Hahaha geram tak tau apa yg berdenyut dalam kepala.Korang pun masih ada migrain?Nah bacalah artikel ni ye.Moga dapat membantu serba sedikit .

Migrain rasanya seperti Sakit Kepala yang teruk sangat sampai rasa nak hentak kat dinding. Saya pernah lihat kawan saya hentak kepala dia dekat meja kuat kuat sebab nak redakan migrain.Dasyat betul serangan migrain ini

Migrain pada asasnya berlaku apabila salur darah di kepala mengembang dan menguncup dgn cepat.Itu yang bagi rasa berdenyut denyut kepala

Punca sebenar belum diketahui namun gaya hidup yang tidak sihat baik dari segi pemakanan boleh menyebabkan seseorang itu mengalami migrain

Antara penyebab migrain adalah
1. Makan makanan ada MSG (berlebihan)
2. Minum kopi secara berlebihan (kafein lebih sgt menyempitkan salur darah
3. Stress kerja menyebabkan kepenatan melampau
4. Tangguh makan dan biar perut kosong terlalu lama
5. Tekanan jiwa dan emosi serta fizikal
6. Tak cukup tidur
7. Merokok atau duduk bersama perokok
8. Rabun mata dan silau
9. Bau wangian yang kuat
10. Bunyi bising dan kuat sangat

Mereka yang terdedah pada gaya hidup tidak sihat dan pencemaran persekitaran seperti dinyatakan diatas adalah sangat berpotensi diserang migrain

Kesan Migrain yang teruk akan menyebabkan pesakit
1. Cederakan diri sendirii seperti hentakkan kepala ke dinding
2. Mengambil dos ubat pada kadar tinggi dgn harapan mengurangkan sakit kepala
3. Risiko kecacatan otak kekal jika tidak dibendung

Migrain ibarat gangguan tumor kecil tanpa kesan masa panjang namun ia mampu menyebabkan berlaku luka kecil dalam otak dan sekaligus mencederakan otak tanpa kita sedar

Jangan dibiarkan kecacatan berlaku pada otak tanpa kt sedar disebabkan migrain

Petua Hilang Migrain
Antara cara yang saya syorkan adalah
1. Amalkan pemakanan sihat iaitu suku suku separuh
2. Bersenam untuk kesihatan dan kawal stress dan tekanan
3. Pengambilan supplement berkesan untuk cegah sebelum parah (Selalu pesakit ambil ubat lepas diserang migrain)

Pengambilan supplement berkesan yang saya syorkan adalah B Complex dan OsteMatrix

B complex dikenali sebagai vitamin saraf yang menenangkan kerana ia berupaya ransang pengeluaran hormon serotonin iaitu hormon gembira.Ini dapat membantu menenangkan dan melegakan stress impak migrain

Ostematrix pula mengandungi Kalsium, Magnesium dan Vitamin D yang membantu mengekalkan tekanan darah yang normal, mengecutkan otot dan membantu mengurangkan masalah tekanan dan kemurungan

Semoga perkongsian ini dapat membantu pembaca dan semua orang yang ada masalah migrain yang teruk

Jom amal gaya hidup sihat
gengdetox.com

Shaklee Sg Petani
012-3010634
Lizakama

Thursday, 16 November 2017

Teh Boleh Kuruskan Badan

Wah apa tu?Ada ke teh beh kuruskan badan?macam mustahil je.Hahaha liza tak suruh korang percaya tapi terimalah hakikat bahawa Cinch tea mampu bagi energy dan inch lost.

Ada seorang kawan liza ni dalam misi nak turunkan berat badan lepas bersalin.

Sehari sampai 3 kali wajib dia minum milo.

Kalau tak dapat milo rasa tak lengkap menu dia hari tu.

Sebelum ni pun buat juga misi kurus tapi dia perasan berat dia tak kurang pun.

Static kat situ.

Tapi sejak 2minggu ni liza perati dia konsisten la pegi swimming,jongging,gym dan paling ketara dia cut MILO.

Terus cut tak de excuse punya.Dah ramai coach training nk kurus kata nak kurus kena STOP BENDA MANIS.

Maka kawan liza pun redo lah.Kalau tak sia-sia lah usaha dia.

Bermula dgn swimming semua tu dia gantikan minuman dia dengan cinch tea shaklee.

Tawar yakmat.Tapi sedap la rasa nak kata teh o tu rasa kelat kan ni rasa halus je.

Boleh di bancuh panas/sejuk.Cinch tea ni ada taurina pi google apa kebaikan TAURINA untuk kesihatan.

Liza tgk kawan tu dah banyak inch lost terasa nak pegi minum cinch tea jugak lah.

Bukan je liza nak inch lost tapi liza
nak lebih energy utk cuti sekolah nanti.😁😁😁😁



Wasap cepat tau sapa nak booking Cinch tea ni 012-3010634 

Dari O&G Ke Bisnes Online

Assalamualaikum,maaf semua yang rajin blogwalking kat sini.Liza bizi sikit di IG dan fb.Tu asyik tergendala je.

Ok hari ni liza rasa.best dan semangat.lain macam lepas baca.kisah kejayaan Master Laila.Dari seroang yang bekerjaya di bidan O&G terjun ke bidang online bisnes.

Hebatkan.Meh baca sama-sama.Supaya kita termotivasi .


CABARAN 12 BULAN PERTAMA, TAK MERUGIKAN SAYA" - Master Laila Mokhtar

"Saya mula mengenali Shaklee melalui upline saya pada 2006. Kami satu ofis di Miri, mengepam disurau masa tu. Saya kenal uplien saya waktu di universiti lagi, tapi sekadar hai-hai-bai-bai, senyum2 je lah… tak rapat pun… dia senior saya.

Bila “dilempar” ke Miri oleh Company jadi ala2 oversea la pulak….so start rapat. Nak jadi citer dua-dua husband keje laut. Saya selalu gie larik tido umah dia, malam-malam bawak anak saya Iman (sebaya anak upline saya). G lepak-lepak dua tiga hari. (skrg saya rindukan saat itu ).

Padahal bukanlah dekat pun.. kena drive jauh gak. Dia cadangkan Shaklee bila saya duk kata letih, lembik, tak larat. Tgk dia steadyyyy je… Badan anak dia masa tu…. Mak aiii. Badan Iman pun sliiiimmmm jer… (paham2 je lah). Saya hanya nak makan Shaklee, bukan nak register ahli pun… sekadar nak makan sbb bfeed. … (selama ni saya kata MLM ni merapu) tapi sebab saya memang respek upline saya dari dulu… jadi saya pun register (terpaksa tauuu!). Sepanjang 2006 hingga 2010 memang saya makan sendiri, beli bagi mak ayah. Ada satu masa tu rasanya tahun 2008 kot, saya beli banyak dapat la cheque rm31 (bonus Shaklee 5%). Tapi sombongnya saya waktu tu, saya wat dekkk je dgn cheque tu. – bodoh sombong kannn.

June 2010, Upline ajak saya buat Shaklee online thru blog. Dia dah start April 2010. Hebatnya aura dia, saya cakap OK. Padahal setahun sebelum tu dah ada org ajak buat bisnes Shaklee. Saya bagi alasan sibuk. Ya, saya seorang pekerja di Oil & Gas yg kerja jaga Telaga Minyak – masa tu jaga kawasan terbesar di Sarawak… kawasan (Field) ni mengeluarkan lebih kurang 30ribu tong minyak mentah sehari. Kremnya kepala, sebab kena fikir-fikir sampai bwk ke rumah, bwk ke mimpi. Kalau ada telaga minyak mati, platform down, boss kat KL call tanya macam-macam. Pening-pening!

Dirumah saya uruskan 2 org anak (sekarang dah 3), suami saya kerja luar pantai (offshore), saya tiada maid. Semua saya uruskan sendiri. Mana saya nak fikir buat side income? Tapi Allah buka hati saya masa upline saya ajak. Yang saya fikir masa tu… satu hari saya nak berhenti kerja, ada bisnes sendiri – lets start small one.

Bermulalah cabaran 12 bulan pertama. Saya TIRU upline saya buat blog, tapi masih malu. saya malu nak share di FB. Hehe. Saya tak tahu apa nak tulis di blog. Kadang-kadang ada sales, selalunya tak ada., hehe. Tapi saya cuba buat semua apa mak suruh… zikir, dhuha, tahajud, sedeqah, paksa tulis di blog, slow2 share di FB, blog walking – tapi ikut kesempatan saya sbb anak2 saya jenis tido pukul 1-2am.

Selalunya saya tido dulu dari dorang… muhahah. pernah sales tak masuk 2 minggu berturut2. Saya pernah kecewa, nangis pun ada… rasa nak stop sebab pressure… ye lah.. buat semua, sales takde… baik tak buat, takde sales… kan rileks sket. Hehe. Tapi upline saya keep kata… “laila sabar, tgu 12 bulan.. lepas tu decide..” upline saya ni memang penyabar lah. Saya tak pernah tahu marketing plan selepas setahun. Saya tak pernah yakin Shaklee dpt jana pendapatan 5 angka sebelum ni.

Ada satu masa lepas dah jadi supervisor, saya tak effective. Bonus saya masa tu RM300. Saya tanya super upline saya, apa lagi saya kena buat utk upkan sales. Dia suruh saya infaqkan ke Sekolah Tahfiz 30% dari modal stiap kali kita beli. So, sebab sekali saya beli RM1000 (sebab nak dpt free postage Sarawak kena order rm1000), so semua rm300 tu saya infaqkan. Saya yakin, saya berserah. So bulan tu saya takde merasa bonus Shaklee. Alhamdulillah Next month tu saya Senior Supervisor. selepas setahun! Hebatnya sedeqah! Selepas itu, saya lazimi sedeqah. Benda yang lebih senang dari saya tulis blog, dari saya sharing di FB. Benar, Sedeqah lebih tajam dari Doa.

Saya beli PC baru utk buat bisnes – dekat ofis no no utk bukak blog or FB – lama juga saya nak decide. Satu sebab laptop asik kena bantai dgn anak. Desktop lebih lasak. Saya update FB sambil anak panjat belakang, sambil berebut tekan keybord dgn anak. Hehe… (sampai sekarang pun!). Then saya invest utk smartphone (saya rasa penting utk biz online dan saya tak boleh online spjg masa dgn PC). Pada mulanya suami tak beri sokongan langsung. Pernah dia larang saya buat Shaklee. Tapi saya duduk dan berbincang, kenapa saya nak buat. Satu ketika, dia benarkan- hanya iyakan.

Alhamdulillah jika sekarang nak minta pack kan, poskan tiada masalah . Bestkannn, rasa lebih kuat bila suami menyokong. Bila suami redha juga, saya rasa bisnes saya lebih laju. Namun, Ada seorang insan yang dari awal menyokong saya, dari saya tiada apa-apa sampai sekarang, yang berdoa tidak pernah putus, dia Ibu kandung saya. Berkat doanya juga, hari ini saya merasa pendapatan Shaklee 5 angka walaupun agak lambat berbanding kawan-kawan yang lain.

Saya listkan disini lesson learnt utk sahabat-sahabat & anak-anak supaya lebih cepat dapat 5 angka (yg belum dpt lahhh)

>>> YAKIN anda boleh dapat pendapatan 5 angka melalui Shaklee.

>>> Studi & fahami marketing plan Shaklee, mcm mana kira bonus, rank, downline, etc, ada halatuju.

>>> FAHAM - BUAT - ISTIQAMAH apa yang mak anda suruh. Jgn amik ringan – master checklist (termasuk amalan rohani, sedeqah, doa, etc).

>>> Berani invest utk majukan bisnes

>>> Selalu berdamping dgn Mentor anda.

>>> Redha & DOa Suami / Mak Ayah

Alhamdulillah kalau dulu saya malu nak bwk beg Shaklee (beg yg dpt masa register member tu), sekarang saya tak malu nak bwk ke mana2, malah bangga. Kawan-kawan diofis, keliling beli Shaklee dari saya. Setiap hari ada saja order, ada masa bila ada sesuatu yg tak dpt dielakkan, saya doakan agar order hari tu semua ke anak-anak shaklee, disebabkan kadang-kadang tak terlayan, kesian customer.

Terima kasih mentor upline saya atas bimbingan. Terima kasih anak-anak saya yang mendengar dan mengikut panduan saya .


Salam sayang 
Lizakama
012-3010634

Monday, 13 November 2017

Set Kehamilan Shaklee Bertindak

Selalu jumpa mak mak yong yang risau dengan HB yg low.

Ye wanita pregnant memang wajib risau  dan kena usaha untuk dapatkan HB lebih daripada 10 .

Dah makan vitamin 3 bijik yang kecik-kecik klinik bagi tu pun masih tak ok.

Try obimin masih statik

So ni nasihat pakar nutrisi Shaklee kata,

"Untuk memastikan badan dapat serap vitamin yang kita makan ,pastikan pengambilan vitamin itu di sertai dengan Vitamin C.

Contohnya,telan vitamin dengan jus buah atau pun telan bersama-sama vitamin c".

Sebab vitamin C ni membantu penyerapan semua vitamin lain dgn lebih berkesan dan efficient.

Sekarang korang dah dapat 1 info .Jadi pada mak yong semua silalah buat dan tengok hasilnya.

Liza dulu pun hb low juga.Teruskan dengan vitamin C shaklee secara konsisten Alhamdulillah hb cun 11.5 .

Sebab tu lah Set prenatal care Shaklee ada vitamin c .Bukan saja-saja shaklee buat set prenatal.

Bagaimana Atasi Rasa Putus Asa.

GIVE UP....???
.
.
.
Kalau rasa give up baca ayat ni 👇

"Sungguh, aku benar-benar mengadu akan susah dan sedihku hanya kepada Allah." - [Surah Yusuf : 86]
.

Pernah tak bila kita berdoa tapi Allah belum lagi makbul kan?  Pernah jadi?

Jangan cepat putus asa. Sesungguhnya perancangan Allah tu lebih dari perancangan kita.

Jadi, bersangka baik lah.
.

Ingat! Apa yang kita fikir, apa yang kita rasa, apa yang kita sebut, apa yang kita buat, itu semua adalah DOA.

Tarik yang baik-baik, In shaa Allah yang datang nanti pun baik-baik.
Aamiin Ya Allah Ya Mujib.
.

LIKE DAN SHARE supaya yang lain pun tak mudah give up, okeyh? ☺

Kredit Lia Mohamad
bit.ly/MagnetRezekiFTR

Thursday, 9 November 2017

Aduhai Si Anak.

Bismillah, Assalamualaikum semua.Musim hujan sekarang kan.Hidung mula sok sek sok sek tu biasa lah.

Saja nak cerita santai-santai je .

Tadi wasap dengan kastemer merangkap jiran,tak sure la dia kerja mana sebab baru kenal kan.

Balik kerja 750mlm baru sampai rumah.Nasib baik juga anak dia mak jaga.Jadi tak la kena duduk transit di nursery.

Kesian sangat dulu anak buah kakcik pun subuh lagi ibuabah angkat dalam tidur masuk kete hantar nursery.

Malam baru balik.

Apa nak buat,demi sebuah kehidupan.

Lagi bertambah kasihan bila anak tak sihat.Kuarantin kat rumah pun dapat la paling lama 2 hari.

Makayah tak de share dalam saham syarikat.Jadi nak tak nak walau anak masik sok sek selsema tetap kena hantar.

Klinik tu dah jadi rumah ke dua lah senang citer.Tiap bulan wajib ke klinik.

Ye lah kan duduk di nursery ramai rakyatnya.Kebersihan pun so so je.Makanan ?Allah..ada setengah nursery tu bagi anak² makan megi 😥😥.

Sedih rasanya.

Apa khasiat makan megi?Rasanya sekali sekala parent kena datang mengejut juga la tengok time makan kat  nursery anak korang.

Tapi kan kalau tak siasat pun dengan budak diorang ni tak pandai menipu.Try tanya makan apa tadi?Sahih dia bagitau.

So,kunjungan ke klinik tiap bulan,apa solusi korang?Bil klinik je sekarang sekali dapatkan rawatan around RM50-60 .kurang dari tu mustahil kalau klinik swasta la.Kalau klinik 1 Malaysia ok lagi RM1 je.

Bagi liza yang 24jam hadap anak-anak.Liza jaga pemakanan diorang.Benda manis macam jajan tipulah kalau liza kata liza tak bagi pun.

Liza bagi juga tapi tak kerap.Sesekali je kalau time beli brg dapur.

Paling utama meal diorang la.yang liza jaga.Bagi real food tu wajib dah.Nak tak nak kena makan semua.Kena tegas.

Bukan apa kanak-kanak perlu cukup nutrisi untuk pastikan mereka sihat ,cergas dan cerdas.

Kalau tak makan ikan,asyik makan ayam je pun tak boleh juga,senang cerita kena seimbang.

Liza bagi makanan tambahan (suppliment) untuk bantu top apa zat makanan yang diorang tak dapat.

Vitalea Kids cukup lengkap dengan semua Vitamin.

InshaAllah konsisten jaga menu,kurangkan ambil jajan dan anak-anak akan jarang demam dan selsema.

Cuba tau.Vitalea multivitamin khusus untuk kanak-kanak berperisa anggur.

Boleh di kunyah dan di kemam.Sedap.Kalau dapat kat anak-anak liza silap haribulan boleh licin sebotol sehari.

Salam Sayang
Liza kama
012-3010634

Doa Ibu Itu Makbul

IBU YANG DERHAKA . Kisah si tanggang hakikatnya bukan saja  tentang anak yang derhaka, tetapi jugak dari satu sisi lain menceritakan pada ...